국내에서 손꼽히는 여자 비율좋은 연예인들의 몸매관리법

대중들의 큰 사랑을 받고있던 유명한 스타들은 철저한 자기관리를 통해 꾸준히 자신을 가꾸는 공통점이 있었던것 같아요.

 

보통 여자 비율좋은 연예인들은 '요가,필라테스,헬스등의 운동을 통해 자신의 가치를 높이고 있었는데요!

 

오늘은 이런 몸매 좋은 대표적인 스타들의 예쁜 몸매를 유지하는 비법에 대한 포스팅을 준비해봤어요. 

 

 

 

 

1.박한별♥

시원한 이목구비와 균형있는 몸매로 인해,

수많은 패션브랜드 화보의 단골모델로 뽑히는 분이죠!

 

예전 설문조사에서 닮고싶은몸매연예인순위에서

상위권에 속할만큼 매력있는 바디이겠습니다.

 

 

▲ 박한별 요가하는 모습

 

박한별씨의 몸매유지비결은 바로 '요가'였어요.

영화 '요가학원'에 캐스팅 될 만큼 그녀의 실력은 전문가 못지 않다라는 평가!

 

 

 

2.김나영♥

패션위크 속 개성있는 스타일로 주목받으면서,

단숨에 패셔니스타도 등급한 그녀인 김나영씨!

 

170cm키에 머리도 작고, 다리도 길어

비율이 꽤 괜찮은 연예인 중 한명이겠습니다.

 

 

 

얼마전 나영씨는 인스트라그램을 통해

몸매유지비법을 공개하기도 했죠.

 

그 몸매비결방법은 바로 필라테스운동.

신체균형과 라인을 살리는데 좋아 요새 연예인들이 많이 배우고 있었던것 같습니다.

 

 

 

 

3.장윤주♥

자타가 공인하는 최고의 비율을 가지고 있는 분이죠!

그래서 언제나 장윤주씨가 입은 옷이나 신발은 베스트아이템으로 선정된다는♬

 

 

▲ '블루베리,사과,계란 '등으로 구성된 아침식단

 

윤주씨는 몸매비결은 규칙적인 운동과 식습관으로 볼수있었는데요.

특히 아침에는 이런 과일과 채소를 많이 섭취한다고 하네요!

 

 

 

요가매니아로 알려진 박수진♥

키 164cm 연예인을 대표하는 비율좋은 스타죠!

 

 

 

단발머리의 키워드 고준희씨♥

 

 

 

청바지가 잘 어울리는 신민아씨♥

 

 

 

▲ 배우 오지은의 요가노하우

요새에는 스타들의 운동법들의 많이 공유되고 있으니, 이런 영상으로 몸매 가꾸는법을 참고하셔도 좋을것 같네요^-^